La Chaire

psy pos shakland 10 fiches

Auteur: Rebecca Shankland

Editeur : Inpress
Publication: 08/2018

 

 

 

La psychologie positive, c’est tout ce qui peut nous rendre heureux, optimistes, résilients. Tout ce qui donne un sens à la vie.

Qu’est-ce que la psychologie positive ? C’est tout ce qui peut nous rendre heureux, optimistes, résilients. Tout ce qui contribue à l’épanouissement des personnes, des groupes et des institutions. Tout ce qui donne un sens à la vie.

Dispositions positives, bien-être, flexibilité psychologique et acceptation, pleine conscience, compassion… autant de facettes de la psychologie positive, autant de concepts au coeur de nos préoccupations contemporaines.

Comment a émergé cette nouvelle discipline ? Comment le clinicien peut-il accompagner les nouvelles demandes des patients ? En 10 fiches synthétiques et toujours accessibles cet ouvrage permet de faire le point. Chaque fiche est composée d’un résumé et de mots-clés, d’une partie générale et d’illustrations (cliniques, exemples, quiz, QCM). Les différentes fiches illustrent la variété et la richesse des travaux et des pratiques du psychologue dans ce champ. Un livre-outil destiné aux étudiants en psychologie, aux psychologues et à tous les cliniciens.

 

Données personnelles

La Chaire Paix économique, Mindfulness et Bien-être au travail de Grenoble Ecole de Management s'engage à ce que la collecte et le traitement de vos données, effectués à partir du site www.mindfulness-at-work.fr, soient conformes au règlement général sur la protection des données (RGPD) et à la loi Informatique et Libertés.

  • Secrétariat de la Chaire: Grenoble Ecole de Management  12, rue Pierre Sémard, 38000 Grenoble Cedex 01— Sandrine Kozma  +33/4 76 70 62 21
  • Siège social de la fondation: Fondation de France Fondation pour le Développement de l'Homme et de la Société (FDHS)Chaire Paix économique, Mindfulness et Bien-être au travail 40 rue Hoche, 75008 Paris

  • Conception site Joomlashine : Caecilia von Hildebrand

  • Rédacteur: Dominique Steiler, titulaire de la chaire.
  • Directeur de la publication: Loïck Roche, directeur de Grenoble Ecole de Management
  • Hébergeur: OVH Siège social : 2 rue Kellermann - 59100 Roubaix - France. Tél.: 0 820 698 765

  • Décalration CLNIL Déclaration de conformité à une norme simplifiée : 2084810 v 0

Chaque formulaire ou téléservice limite la collecte des données personnelles au strict nécessaire (minimisation des données) et indique notamment :

  • quels sont les objectifs du recueil de ces données (finalités) ;
  • si ces données sont obligatoires ou facultatives pour la gestion de votre demande ;
  • qui pourra en prendre connaissance (uniquement la CNIL en principe, sauf précision dans le formulaire lorsqu'une transmission à un tiers est nécessaire à la gestion de votre demande) ;
  • vos droits Informatique et Libertés et la façon de les exercer auprès de la CNIL.

Les données personnelles recueillies dans le cadre des services proposés sur www.mindfulness-at-work.fr sont traitées selon des protocoles sécurisés et permettent à la Chaire Paix économique, Mindfulness et Bien-être au travail de gérer les demandes reçues dans ses applications informatiques.

Pour toute information ou exercice de vos droits Informatique et Libertés sur les traitements de données personnelles gérés par la Chaire Paix économique, Mindfulness et Bien-être au travail, vous pouvez contacter sa chargée de projet communication :

  • par formulaire
  • ou par courrier signé accompagné de la copie d’un titre d’identité à l'adresse suivante :
    Chaire Chaire Paix économique, Mindfulness et Bien-être au travail
    Grenoble Ecole de Mangement
    A l'attention de la chargée de communication Caecilia von Hildebrand
    12 rue Pierre Semard
    38000 Grenoble
    +33 4 76 70 64 81 / This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

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La pleine conscience pour les enfants anxieux

visuel pleine conscience enfants anxieuxLa pleine conscience pour les enfants anxieux : Aller mieux en s’amusant grâce au programme MBCT-C

Auteurs : Jennifer Lee, Randye Semple
Révisé par : Lionel Strub, Rebecca Shankland
Traducteur : Muriel Favre

De Boeck, Collection : Les cahiers du praticien

Publication : août 2016

Traitement innovant de l’anxiété, la Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience pour les enfants anxieux combine la thérapie cognitive à une approche contemporaine de la pleine conscience basée sur l’expérimentation des cinq sens. Cette approche se révèle particulièrement utile pour aider ces enfants à développer leur attention et leur bienveillance envers eux-mêmes et autrui. Cet ouvrage d’une psychologue clinicienne de l’Université de Colombia aux Etats-Unis, Jennifer Lee, et d’une professeur assistante au département de psychiatrie et des sciences du comportement de l'université de Californie du Sud, Randye Semple, a été entièrement révisé par deux membres de la Chaire Mindfulness, Bien-être au travail et Paix économique Lionel Strub et Rebecca Shankland.

Les auteures ont conçu un manuel d’accompagnement professionnel à la fois cliniquement accessible et validé par des recherches empiriques. Décliné sous la forme d’un protocole en douze séances, le programme MBCT-C (Mindfulness Based Cognitive Therapy for Children) peut être utilisé aussi bien dans le cadre d’une prise en charge en groupe qu’individuelle.

Des annexes viennent compléter avec habileté les séances suivies par les enfants et les réunions planifiées avec leurs parents pour expliciter les concepts et les pratiques de pleine conscience au travers de poèmes, documents illustratifs, résumés, et activités d’entraînement à domicile. Grâce à un accompagnement pas à pas, conçu « sur mesure » pour ce jeune public, les enfants vont apprendre au fil de différentes techniques à établir un nouveau mode de relation à leurs pensées et sentiments anxieux, ainsi qu’à développer leur capacité à répondre aux évènements du quotidien avec plus de confiance.

Extrêmement didactique, ce programme s’adresse autant aux professionnels de l’aide psychologique et de la santé qu’aux parents désireux de s’appuyer sur ce type d’approches pour venir en aide à leur enfant.

Osons la paix économique

De la pleine conscience au souci du bien commun

visuel ombre

Auteur : Dominique Steiler
Editeur: de Boeck Supérieur
Parution : 22 septembre 2017

Préface de : Matthieu Ricard, Moine bouddhiste
Avant-propos de : Patrick Viveret, "Ancien rédacteur en chef de la revue Transversales Science Culture
 
"L'homme est un loup pour l'homme". Tout manager a encore aujourd’hui cette idée bien ancrée en lui, parce qu’elle semble être le seul chemin vers la réussite ou qu’elle justifie des comportements parfois peu éthiques. Mais quand la vie s’adosse uniquement à l’argent et à une logique agressive de consommation/possession comme seule option pour apaiser nos peurs ou assouvir nos désirs, l’économie ne libère plus et provoque des enfermements.
La notion de paix économique offre un contrepoint à celle de guerre économique, valorisant notre nature coopérative plutôt que notre potentiel agressif. Sans imposer une autre vérité, elle réinvente un horizon possible au travail et lui redonne du sens par le partage et la mise au service. Loin d’une perspective insipide, elle requiert exaltation, engagement, effort et détermination.

Dans cet ouvrage, Dominique Steiler nous montre comment, par la pleine conscience et le bien-être, l’entreprise peut retrouver le but qui était le sien : créer des richesses et contribuer au bien commun en renforçant le tissu social de manière durable et respectueuse de la dignité humaine et de la nature. Cet ouvrage propose des réflexions et des pistes inédites concrètes – soutenues par la recherche et testées en entreprises – sur les options que nous avons de faire de l’économie et du travail l’un des plus beaux moyens d’épanouissement et de bonheur des personnes et de la société.
 
Préface de : Matthieu Ricard, Moine bouddhiste. Monastère de Shechen (Népal) et Mind and Life Institute (USA).
 
Avant-propos de : Patrick Viveret, "Ancien rédacteur en chef de la revue Transversales Science Culture, Patrick Viveret est l’un des initiateurs du processus « Dialogues en humanité ». Conseiller à la Cour des comptes, il a été chargé ces dernières années d’une mission sur une autre approche de la richesse, et a rédigé dans ce cadre le rapport ""Reconsidérer la richesse"" (Éditions de l’Aube, 2004). Personnage médiatique, il est l'auteur de nombreux ouvrages. "

 

 

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Introduction à la pleine conscience

visuel livre intro pleine conscienceOuvrage dirigé par : Estelle Fall
Contributions de Lionel Strub et Rebecca Shankland

Dunod
Collection : Collection: Psycho Sup

Publication : septembre 2016

 


Cet ouvrage collectif, élaboré par une équipe de 18 enseignants-chercheurs et praticiens – dont deux membres de la chaire – apporte un éclairage sur l’influence de la pratique de la pleine conscience en ciblant deux thématiques : celle de la santé physique et mentale et celle des compétences dont nous avons besoin pour vivre une vie satisfaisante.

La pratique de la pleine conscience (ou mindfulness) a pour objectif de nous aider à rester au contact de ce que nous vivons, à prendre pleinement conscience de nos pensées, émotions et actions. L’effet bénéfique de la pratique de la pleine conscience a été démontré dans de nombreux domaines. De plus en plus de gens se tournent vers ce type de pratique et l’on voit d’ailleurs fleurir les ouvrages sur la méditation destinés au grand public.

Le monde universitaire se penche également assidument sur la question, avec de nombreux articles ciblant des programmes tels que MBCT (« Mindfulness Based Cognitive Therapy ») ou MBSR (« Mindfulness Based Stress Reduction »). Lionel Strub et Rebecca Shankland, membres de la chaire, ont contribué aux chapitres :

  • La pleine conscience pour la prévention et la prise en charge des troubles des conduites alimentaires.
  • La pleine conscience pour faciliter l’adaptation des étudiants dans l’enseignement supérieur.

Sommaire et introduction

Mots-clés : Psychologie clinique, Bien-être, Pleine conscience (Mindfulness)

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